ZOOM呼吸法クラスのご案内　と　テスト無料レッスンのご案内

こんにちは、みなさま。

やっとクラスのご案内が出来そうです！

実は、ZOOMを使って8月第１週目　朝7:00より

呼吸法のクラスを開催することになりました。

呼吸法（プラーナヤーマ）は生気体を整え浄化します。

人の持つ潜在的な力への気づきを促します。

本来の自分自身の能力を最大のパフォーマンスで発揮できるよう、

ご参加されませんか？

Facebook内にて、未公開のグループを作成し、そちらにご縁のあった生徒さんをご招待しているのですが、グループ申請を拒否設定されている（？）皆様には招待を送ることが出来ませんでした。

『まだ招待が来ていないよ』って方はご一報いただけますと幸いです。

参加費はお一人一クラス　500円です。

2020年8月3日(月)～8月7日(金)　朝7:00～最大で7:25まで（6:45より入室可能です）

（※クラスは7:15に終了、その後は質疑応答などご質問にお答えします）

（※クラス開始15分前から入室可能で、クラス開始直前にマントラの唱和を行います）

8/3 月曜日　コロナに負けない肺づくり①　

8/4 火曜日　コロナに負けない肺づくり②

8/5 水曜日　ヴァ―シー呼吸法

8/6 木曜日　ナウリ呼吸法

8/7 金曜日　月と太陽の呼吸法

7/31金曜日はテストZOOM呼吸クラスを行います。

（私が機械音痴すぎるので、ちゃんとできるか試したいということから。）

ご興味ありましたら、詳細をお送りいたしますので、下記までご連絡ください。

ご案内メールをお送りいたします。

Facebookのグループに入っていただく形になります。

tamids.yoga☆gmail.com　(☆を＠に変えてメッセージを送ってくださいませ）

皆様のご参加をお待ちしております。

いつもありがとうございます。