16時間断食の行方 24時間断食

皆さん、こんにちは、お元気ですか?


元気がない時も、落ち込んでいるときも、悩んでいるときも

元気ですか?と聞かれたら、是非『元気です!』と

お答えください♡お願い致します。

それだけで、現実世界は変わります。

言葉は、人生を彩る力があります。

私は扱う言葉を本当に注意しています。

人様には、常に喜んでいただけるような言葉をかけると更にオーケーです♡

みなさん、お試しくださいませ!


毎日16時間断食を始めてから、一か月半がたちました。

月日の経つのは、とても早いです!

なんだか、気が付いたら、

お休みの日とお客様がたくさん来てくださって忙しい日は

24時間断食になってきています。

一日一食でも、体重が激減するとか、調子が変わるとか、そんなこともなく

淡々と普通に毎日を精力的に過ごしています。

というか、むしろとーーーーーっても体調がいいです♡

便は、出る日と出ない日が混在するようになってきていますが、

当たり前ですよね。。

1か月半前に比べて、全然食べている量が違いますから。

相変わらず、美しい便が出てきてくれています。

肌も元気です。生理だって、ちゃんと来ます。

今までが食べ過ぎていたんだろうな!


なんだか、ますます16時間断食が簡単になってきていますが、

まぁホテルの朝食は大大大好きだから、ホテルに泊まる機会があれば、

フルーツとクロワッサンとか食べながら幸せを感じようと思っています。


そんなにストイックにやってませんが、なんとなく体調がいいので、断食が続いています。

旦那さんは、めちゃくちゃ肉食だったのですが、断食を始めてからというもの、

サラダとか水分を沢山含んだものを食べたがるようになりました。

食事を摂る回数がすくないから、水分を多めに意識して摂ったほうがいいんだと思います。

自然にサラダとか食べたくなるくらい、身体が欲しているんでしょうね!


そして、私たちは、常に前向きな言葉や優しい言葉を扱って過ごしています。

断食を始めてから、より意識して、行っています。

そうしましたら、いいことがたくさん訪れて、

長らく休業~解雇されたうちの旦那さんの就職が決まりました!!!!

去年日本に私と共に帰国し、片言の日本語しか話せないフランス人の旦那さん。

パート契約で、製造業で働いてきましたが、コロナの影響をいち早く受けて

去年の8月から仕事に行ったり行かなかったり、休業になったり、、、が続いておりました。

そして4月末で、な、な、なんと解雇に!!!

職場の方達が皆さん良い方達だったので、残念でしたが、まぁ仕事がないんだもの、

今まで雇っていただいていただけ有難いと思っていました。

が、断食や積極的な言葉を扱っての生活に夢中になっていましたら、

な、な、なんと、希望していた芸術的な職人の世界に入れることになりました!

しかも正社員!

しかも社長さんの娘さんで人事をされている方が

日仏のハーフさんで、フランス語がぺらぺら。

素晴らしすぎる出会いを重ね、日本語片言なのに雇っていただけることになりました!

有難すぎます~!!!!!


全てのことは、皆さんが応援してくださるからもあります!

いつも本当にありがとうございます♡

みなさんにとっても、たくさんの福がおとずれますように♡

感謝、感謝、感謝です!


今日は満月の日。感謝の気持ちで過ごしています。

いろんなことがあるけれど、魂は決してなくなりません。

それを信じて、感謝で生きていませんか!

YOGA pour Tout le monde みんなのヨーガ(たみ)

本当の意味での健康のお手伝いをさせていただいております。 ネオヒーラーの施術、オイルヒーリングタッチセラピー、 クリヤハタヨガクラス、エッセンシャルオイルマッサージ フリーダンスイベント、フランス語会 など 日々の生活に取り入れてみませんか? より豊かに、より自由に、生き生きと 本来の自分自身を取り戻すトータルセラピーです

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