明けましておめでとうございます☆

皆様、明けましておめでとうございます。

昨年は、本当にお世話になりました！本年もよろしくお願いいたします。

2018年は2017年に挑戦したことを発展させていきたいと思っています。

どんな一年になるかな？わくわく。

ところで、ここFranceはHaute-Savoie、Annecy,年末はとってもお天気が悪くて、毎日土砂降りの寒い雨、もしくは大雪が降るといった具合に、見事に日照時間が私にとって足りない冬となっております。なので、気持ちを元気に保つために、衣類の配置をもっと機能しやすいように模様替えをしたり、ずっと行きたかった解剖学の展示会を見にGenevaまで出かけたりしていました。嗚呼、太陽が恋しい！

この展示会については後日またブログをアップしたいものです

でも、大晦日の朝に少し日が差したので、2017年最後のお散歩には行ってきましたよー。我が家から20分くらい歩くとAnnecy湖に出られるのですが、そこまで雨雪でグチャグチャに乱れる大地に気を付け歩みを進めながら（大げさ。。？）、行ってきました！

そして、今日2018年の元旦にも、ラッキーにも少し晴れ間が出たので、チャチャっと初散歩してきました！少し車を走らせて　Menthon St bernardの湖畔を歩いてきました。吹く風が寒かったですが、大雨が降りだす直前に帰宅できるという奇跡の超短初散歩でした！

吹く風が寒かったぁ〜

今朝、日本ヴェーダーンタ協会から新年のご挨拶をいただいたのですが、そこに

『皆様、あけましておめでとうございます。

過去と未来のことを思い煩うことなく

この瞬間を生きましょう』

とメッセージがあり、まさに！！！！と感激してしまいました！

まさにHere and Now!!!!

私もこの心意気で、これからも生活させていただきます。

そして、フランスにせっかく住んでいるので、最近はフランスの薬剤師さんだったエミール・クーエの

Chaque jour, à tous point de vue, je vais de mieux en mieux.

（日々にあらゆる面で、わたしはますますよくなっていきます）

を仕事中に集中力が切れてほかのことを考え始めた時に、どうせほかのことを考えるのだったら、いい言葉で自分を満たしたい、とただそれだけの気持ちで唱えるようにしています。

寝る前に意識せずに、なんとなく唱えていますが、気持ちよくお休み3秒で眠ることができています。まぁ、私はすぐに眠れちゃうタイプなので、暗示とかなくても眠れちゃうのですが。。。

でも、この暗示文は不思議とあらゆる面で、起こっていることや経験していることを今後の人生にとってポジティブな方向に転換するきっかけをくれることもありますよー。

いい言葉で人生を満たしていた方が気持ちよく毎日の暮らしを営なむことができます。

たとえで、エミール・クーエのこの一節を今日はご紹介させていただきましたが、優しい言葉や気持ちで今年も一年過ごしていきたいと思いまーす。でも、自分の人生は自分でしっかりと責任をもって舵をとりますよー！

皆様にとっても幸せ多き１年となりますようにお祈り申し上げます。

たみ

年越しそばも大晦日のランチにチャチャッと作って食べました。