2019年　春　近況とか　いろいろ

前回のブログアップから、またまた時間が経ってしまいました。

みなさん、お元気ですか？たみです。

私は、パソコンと携帯に向かう時間はごくごく最小限なので、あまり人様のブログを読んだりしないのですが、毎日ブログを更新しているよー、という方なんかにお会いすると、毎日続けられて偉いなーって感心してしまいます。

毎日、一言日記をつけてるし、ヨガも毎日練習するんですけれど、ブログだけは毎日続けられない私です。。。ネタが日常にあふれているのに、勿体ないなぁって思いますが、とにかくパソコンに向かう時間よりもヨガをする時間の確保と規則正しい生活を続けることで忙しいんです。お子さんがいらっしゃるのに、なんでも出来ちゃっている方なんかは、どんな生活を送ってらっしゃるのか、興味津々です。覗いてみたいです。

2月から、更新、更新を重ねて、契約が延びているミッションが来週の金曜日で一旦終了となるそうです。4人のチームで2月から仕事をしてきたのですが、とにかく最初からとても気が合い、毎日、みんな一緒に休憩を取って、一緒にランチをして、笑いながら仕事をしてきたので、ちょっと（とっても）寂しい気持ちです。どんどん相手のことが好きになってしまって、あうんの呼吸が出来て、共通の笑いが出来て、チーム内でのネタが出来上がって、くだらないことで呼吸困難になるくらいに笑いあえる（とにかく笑ってばっかりだった私たちなのです）チームに会えたことは、かけがえのない贈り物でした。仕事はとっても大変で、とにかく目を酷使するし（そのために、大好きなYouTubeもまともに見られない！）、一瞬で判断しなければいけない、そしてクライアントの要望に応えるのとか、結構大変なことも多かったのですが、やっぱり厳しい仕事でも仲間がいいと頑張れちゃうものですね。あと一週間、このチームで働けたことに感謝しながら、普段通りに過ごそうと思います。木曜日に、新しい一年契約の仕事の面接があるので、それがうまくいくなら、短期の契約は本気でやめようと思いました。こうやって、仲良くなっちゃうと、離れるのが大変なので。。。まぁ、新しい出会いとか、環境が大好きなので、良いのですが、今回は結構堪えそうです涙。。。

そんな感じで感謝感謝の毎日なのですが、とにかく通勤に2時間かかるからか、目を酷使するからか、仕事数のプレッシャーからか、それともヨガの生徒さんが増えて、ヨガクラスが増えたからか、最近疲れ気味です。ヨガ講師が疲れ気味って、なんだかおかしいですね。。。

でも、正直に申し上げますと、わたし疲れてます。そんな年齢なのかもしれませんが、サマータイムが先週の日曜日から今年も導入されて、そのあとなかなかリズムに乗り切れていません。気持ちはすごく元気で、幸せ感いっぱいだし、イライラも悲しみも全くなく、逆に心地いい状態でいるのですが、疲労感が今まで経験したことないくらいにありまして、これは、また違うステージに向かっている途中なのかもしれません。カリステニクスのトレーニングがもしかしたら、ハード過ぎて、バランスを欠いているのかもしれません。ちょっとメニューを見直そうと思います。

疲れているなって思うときは、必ず何かのバランスを欠いていると考えて、自分を見直す良いチャンスになります。心も体も日々変化をするので、バランスを欠くことは、決して恥ずかしいことではないと気が付き、今は積極的にこの感覚を大切にしています。

皆さんも、なんだかいつもより疲れんぼだなぁって思うときがあれば、堂々と（これが大事です）宣言し、ゆっくりする時間を作る方が賢明なように私は思います。時代は変わり、肉体や精神を酷使する時代は過ぎ去りました。今は、軽やかに幸せでいることに焦点を当てて、人生を過ごす方が全体にあっていると個人的に思っています。もちろん、ある程度の規律はとても大切です（仕事の質を下げるとか、家族のことをかえりみないとか、人様に迷惑が掛かることは避けるべきですけれど）。私は、睡眠と質の良い食事、そして気持ちよくいることが生活の中で優先順位がとても高いので、それら以外のことは、大変な時はあまり時間をかけないようにしています。光を感じる光瞑想は日常的に行えるので、そこでエネルギーチャージもできます。

今年に入ってから、良い映画や音楽や同僚に出会う機会に恵まれていて、感謝の連続なのですが、さらに、少し音信不通になっていたとても大切な人からお便りをいただいたり、ひさしぶりに大好きなお友達からメッセージをいただいたりする復活祭的な機会にも恵まれていて、嬉しくなります。まぁいろんなこともあったのですが、やっぱりいい方向に意識を向けて、気持ちよくいたいと思います。嫌な経験は強くなるためのチャンスなのかなって。

誰もが毎日、日々をより良くしたいと思って過ごされていると思います。明日、不幸になりたいな、なんて人はいないと思います。この気持ちが、全体に繋がって、私たちみんなが誰でも求めているものは同じなんだと、安心して平和に過ごせる地球が来ることを心から願っています。

人生は毎日の、一瞬一瞬の、今現在の積み重ね。

ある日、将来、未来のいつかに、幸せになろうと人生完成図を描くのではなくて、今この瞬間に今いられる最良の状態であることに焦点を置いて。

みなさんにとって、今週一週間も素敵な一週間となりますように♡

いつも、読んでくださってありがとうございます♡

インスタグラムもYouTubeも時々アップしていますので、そちらもよろしくお願いします♡